Détente sensorielle et ludique avec la fée du pays des doudous
Ce service est destiné aux crèches multi-accueil, Relais assistants Maternels, médiathèques, écoles, pôles parentalité, cafés des parents, centres sociaux, MAM (Maison d’Assistant(e)s Maternel(le)s), ateliers parents enfants, micro crèches,médiathèques, écoles etc.
Je suis créatrice et animatrice de séance de détente sensorielle et ludique
Dès sa naissance, le bébé a des besoins physiologiques : boire, manger, dormir, être au chaud. Des besoins psychologiques : reconnaissance, respect, attention, tendresse. Bébé à également besoin de calme, de détente par les 5 sens.
Une séance de détente sensorielle se déroule dans une ambiance toute douce et enveloppante afin d’offrir au tout- petit un moment de détente et de bien-être.
La découverte sensorielle de l’enfant s’articule autour de:
- la détente musicale: bâton de pluie, bol chantant, etc.
- l’écoute des sons de la nature
- le calme et la détente par les 5 sens
- recueil de chansons douces
- jeux de découverte sensorielle
- marionnettes, livres, comptines
Sur les bases de la relaxation ludique, adaptée aux enfants et à leur développement
Se détendre de manière ludique et sensorielle, permet à l’enfant d’améliorer ses capacités d’attention, la qualité de son apprentissage et de son bien-être (sentiment de sécurité , humeur plus stable, facilité pour s’endormir).
Contrairement aux adultes, le tout petit n’est pas en capacité de se relaxer en restant immobile. Il a besoin d’expériences concrètes. C’est pourquoi la relaxation chez l’enfant fait appel au jeu.
L’objectif est pour l’ enfant de vivre des expériences simples de détente ludique lui permettant de se poser et « être » tout simplement sans devoir « faire ».
Pour la confiance en lui et en ce qui l’entoure, pour l’attention et la concentration et donc pour l’apprentissage, pour avoir une conscience de lui à travers l’expérimentation et la découverte de ses 5 sens.
Au programme de ce temps dédié au bien-être
- la découverte du corps par le mouvement
- le sourire et le rire
- le calme et la détente par les 5 sens
- évacuer les tensions
- imaginer, s’émerveiller et rêver
- fixer son attention et se concentrer
Respirer, découvrir et jouer avec son souffle: mobiliser son énergie de calme ou de force, explorer ses effets spécifiques pour y faire appel selon ses besoins.
- jeux avec les couleurs, lumières, les odeurs, les sons, les images, découverte du chaud, du froid etc.
- comptines de relaxation et autour du schéma corporel
- travail sur l’imaginaire : histoire, marionnettes à main, à doigts
- massages (avec des balles , plumes) Auto-massage
- jeux d’étirement
- jeux de respiration
- instruments de musique
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Vous pouvez me contacter par téléphone au 06 84 01 65 85 ou par mail en cliquant ici
