Vous souhaitez organiser une conférence pour les parents et/ou les professionnels?
Offrez leur un temps pour s’informer, échanger, réfléchir et repartir avec des clés concrètes à appliquer facilement au quotidien.
Interventions partout en France, en présentiel ou en visioconférence
Dans vos locaux ou à distance, les conférences sont pensées pour être dynamiques, interactives et accessibles à tous.
🎯 Quiz et mises en situation
🎬 Vidéos et supports visuels
💬 Échanges et questionnements collectifs
🛠️ Astuces et outils concrets à expérimenter à la maison
Plusieurs thématiques sont disponibles, avec la possibilité de construire une intervention adaptée à vos besoins.
Les enfants face aux écrans
Les enfants face aux écrans
Comprendre, repérer, accompagner
Conférence proposée dans le cadre du collectif CoSE (Collectif Surexposition Écrans) — www.sur-exposition-ecrans.org
Présentation
En moins de trente ans, l’environnement quotidien des enfants a radicalement changé. Smartphone, tablette, réseaux sociaux : les écrans sont partout, tout le temps, dès le plus jeune âge.
Comprendre ce que ces usages précoces changent pour le développement de l’enfant permet de mieux repérer les signes d’alerte, et d’accompagner plus sereinement les familles au quotidien.
Cette conférence propose de mieux comprendre l’impact des écrans sur le développement de l’enfant et de découvrir des repères concrets pour en cadrer l’usage, sans culpabiliser les parents.
À la fin de la conférence, vous saurez :
- Situer comment les usages numériques ont changé en une génération.
- Connaître les repères de temps d’écran moyen à chaque âge.
- Comprendre pourquoi le cerveau de l’enfant a besoin d’expérience réelle plutôt que d’écrans.
- Reconnaître la technoférence, et pourquoi l’écran allumé en arrière plan compte aussi.
- Repérer les signes d’alerte sur le langage, le sommeil, l’attention ou le comportement.
- Adopter des repères d’usage adaptés, de la grossesse à l’entrée au collège.
- Identifier les risques du sharenting, des réseaux sociaux et du cyberharcèlement à l’adolescence.
- Mettre en place des gestes simples à la maison, dès aujourd’hui.
Pour qui ?
Parents, futurs parents, professionnels de l’enfance et de la santé
L’objectif
Un usage excessif des écrans n’est pas une fatalité, mais un point de vigilance sur lequel il est toujours possible d’agir.
Et toi, parent, comment tu vas ?
Prendre soin de sa parentalité
Présentation
Être parent, c’est aimer fort. Mais c’est aussi parfois être fatigué, dépassé, impatient, ou tout simplement avoir besoin de souffler.
Entre les besoins des enfants, les responsabilités du quotidien, le regard des autres et les nombreuses injonctions autour de la « bonne parentalité », il est facile de s’oublier en chemin. On parle beaucoup de ce qu’il faudrait faire pour les enfants. Cette rencontre invite à parler des parents.
Elle propose de prendre du recul, de déculpabiliser et de réfléchir à une parentalité plus réaliste, plus sereine et plus personnelle.
À la fin de la conférence, vous saurez :
- Identifier la place que vous vous accordez en tant que parent.
- Reconnaître la fatigue, la charge mentale et le sentiment de devoir tout gérer.
- Repérer les injonctions et les attentes auxquelles les parents sont confrontés.
- Comprendre d’où vient la culpabilité parentale et comment s’en détacher.
- Poser ses limites et faire de la place au besoin de souffler et de prendre soin de soi.
- Accepter ses imperfections comme parent.
- Rester disponible pour son enfant sans s’oublier soi même.
- Construire sa propre façon d’être parent, sans chercher à correspondre à un modèle idéal.
Pour qui ?
Parents
L’objectif
Il n’existe pas de parent parfait, mais des parents qui font de leur mieux chaque jour. Ralentir, prendre du recul et repartir avec des pistes concrètes pour vivre sa parentalité avec plus de sérénité.
Adolescents, y a-t-il un mode d’emploi ?
Comprendre l’adolescence pour mieux l’accompagner
Présentation
Sommeil qui déborde, écran qui ne quitte plus la main, ado qui se referme d’un coup. Être parent d’un adolescent, c’est souvent naviguer à vue, entre l’envie de bien faire et la peur de mal s’y prendre.
Cette conférence propose, sous forme de quiz en équipes, de tester et d’enrichir ses repères sur le sommeil, les écrans, la communication et les risques propres à l’adolescence, dans un esprit convivial et sans jugement.
À la fin de la conférence, vous saurez :
- Reconnaître les signes d’un manque de sommeil chez l’adolescent, et savoir combien de temps avant le coucher couper les écrans.
- Identifier ce qu’un adolescent peut faire, concrètement, pour réduire son temps d’écran.
- Repérer les qualités qu’un ado attend d’un parent avec qui il a envie de parler.
- Réagir face à un adolescent qui refuse de communiquer.
- Mettre en place des règles simples à la maison autour des écrans.
- Connaître ce que dit la loi sur les réseaux sociaux et les contenus en ligne, et les dangers à surveiller.
- Comprendre ce que peut ressentir un adolescent au quotidien, et ce qui construit la confiance avec lui.
- Redonner leur place à des activités sans écran dans son quotidien.
Pour qui ?
Parents
L’objectif
Il n’existe pas de mode d’emploi unique pour un adolescent. Mais des repères simples aident à mieux le comprendre, à accompagner plus sereinement cette période, et à rester disponible pour lui.
Savoir dire NON sans culpabiliser
Poser des limites avec bienveillance, fermeté et sérénité
Présentation
Dire non n’est pas toujours simple. Entre la peur de décevoir, la culpabilité, la fatigue du quotidien et l’envie d’éviter les conflits, il peut être difficile de poser une limite claire, avec les enfants comme entre adultes.
Pourtant, savoir dire non ne signifie ni être autoritaire ni manquer de bienveillance. Une limite posée avec clarté peut au contraire sécuriser la relation, donner des repères et permettre à chacun de trouver sa juste place.
Cette conférence invite les parents et les professionnels de la petite enfance à mieux comprendre leur rapport au « non », à dépasser la culpabilité et à découvrir des outils concrets pour poser des limites respectueuses, sans crier ni multiplier les justifications.
À la fin de la conférence, vous saurez :
- Identifier ce qui rend le « non » difficile, et comprendre en quoi les limites sécurisent et structurent les relations.
- Distinguer poser une limite, dire non et punir.
- Dire non avec bienveillance et fermeté, sans multiplier les justifications ni céder face à la frustration.
- Adopter les bons mots, le bon ton et la bonne posture pour poser des limites sereines au quotidien.
Pour qui ?
Parents et professionnels de la petite enfance
L’objectif
L’objectif n’est pas d’apprendre à dire non à tout, mais de comprendre quand et comment poser une limite juste, claire et adaptée à la situation.
Les émotions des enfants, des adolescents… et les nôtres
Comprendre les émotions pour mieux les accompagner
Présentation
Les émotions occupent une place centrale dans la vie familiale. Colères, frustrations, pleurs ou débordements font partie du quotidien avec un enfant ou un adolescent, et peuvent parfois désarçonner les parents eux mêmes.
Les connaissances actuelles sur le développement de l’enfant et les neurosciences affectives et sociales permettent de mieux comprendre ce qui se joue derrière les réactions émotionnelles.
Cette conférence propose de mieux comprendre ce qu’est une émotion, à quoi elle sert, et comment l’accompagner au quotidien, chez l’enfant comme chez l’adulte.
À la fin de la conférence, vous saurez :
- Comprendre ce qu’est une émotion et à quoi elle sert.
- Reconnaître et exprimer ses émotions.
- Accompagner un enfant ou un adolescent lorsqu’il traverse une émotion intense.
- Réagir face aux colères, aux frustrations ou aux pleurs.
- Mieux gérer ses propres émotions en tant que parent.
- Mettre en place des astuces éducatives simples au quotidien.
Pour qui ?
Parents et professionnels du médico-social
L’objectif
Mieux comprendre les émotions, les siennes et celles de son enfant, pour les accompagner avec plus de sérénité au quotidien.
Le sommeil de l’enfant, de l’adolescent… et le nôtre !
Comprendre le sommeil pour mieux l’accompagner
Présentation
Quand le sommeil devient compliqué, c’est souvent toute la famille qui en ressent les conséquences. Endormissements difficiles, réveils nocturnes, cauchemars, peurs ou horaires décalés peuvent perturber le quotidien des enfants, des adolescents et de leurs parents.
Cette conférence propose de mieux comprendre les besoins liés au sommeil selon les âges et de découvrir des pistes concrètes pour favoriser des nuits plus sereines. Elle permet également de réfléchir à la place des écrans, aux habitudes du soir, aux difficultés d’endormissement et aux réveils nocturnes.
